Programa de grados 6.º Kyu

Cinturón azul con franja amarilla

6.º Kyu

Viene de 7.º Kyu

Consolidación del azul. Se completa el repertorio de mano abierta, en ataque y en defensa.

Lo nuevo de este grado

Técnicas del 6.º Kyu

Todo lo que aprendes en cada grado sigue entrando en los exámenes siguientes. Cada grado suma, no reemplaza.

Golpes Shuto y mano abierta

Shuto Yoko Ganmen Uchi

Golpe con el canto de la mano a la cara, entrando de costado.

Shuto Hizo Uchi

Golpe con el canto de la mano al costado del torso.

Shuto Jodan Uchi Uchi

Golpe con el canto de la mano de adentro hacia afuera, a la zona alta.

Bloqueos Uke

Shuto Jodan Uke

Bloqueo alto con la mano abierta.

Shuto Chudan Soto Uke

Bloqueo medio con la mano abierta, de afuera hacia adentro.

Shuto Chudan Uchi Uke

Bloqueo medio con la mano abierta, de adentro hacia afuera.

¿Buscas una técnica en particular? Usa el buscador del programa.

Kata

Las formas

  1. Pinan Sono Ichi
  2. Pinan Sono Ni
  3. Sanchin
Ido Geiko

Los desplazamientos

  • Todas las combinaciones del grado anterior con mayor fluidez.
  • Transiciones limpias entre Zenkutsu, Kiba y Sanchin Dachi.
Kumite

El combate

  • Yakusoku Kumite con Uke Kaeshi en todas sus combinaciones.
  • Jiyu Kumite: 60 segundos.
  • Se evalúa Reigi, Kamae, Kiai, velocidad, potencia, resistencia y Uke Kaeshi.
Condición física

Las marcas del grado

Flexiones40
Sentadillas con salto40
Dominadas8
Parada de manos40 segundos
FlexibilidadLos hombros tocan el piso
Salto · Tobi GeriTu estatura + 15 cm

Las marcas de condición física son el estándar adulto de la I.K.O. Kyokushinkaikan. En categoría infantil, doce años y menores, se ajustan a criterio del Sensei.

Requisitos para presentarse

  • Mensualidad al día
  • Asistencia constante
  • Examen pagado dentro del plazo
  • Gi limpio y completo

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